『すばらしい人体』

人体の仕組みが医学的な見地から書かれている。各節ごとに異なるトピックを扱っていて、一つ一つは短い。文章もわかりやすく、例示も頭に入りやすく、非常に読みやすい。半分ぐらいはよく知られた話だが、気楽に読んで知識を増やすにはちょうど良い本だろう。健康というのはQOLに直結するし運動できることは楽しい。しかし情報は虚実あふれている。合理的に効率よくやっていくための人体に関する正確な知識はとても有用で、本書がよいとっかかりになるだろう。

 

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