Semi Long Bike Route

今年も暖かくなり、日中の時間も伸びてきたので、機会を見つけて自転車を楽しんでいる。
最近、気に入っている、中・長距離のコースを紹介したい。

Stillwater - Hudson - Afton

St.Paul〜Bruce Vento Trail〜Gateway Trail〜Stillwater〜MN-36〜Hudson〜I-94〜St.Croix Trail〜Afton〜Afton State Park〜110th South〜70th South〜Military Rd.〜I-494〜So St.Paul Regional Trail

St.PaulからStillwaterまでは林間のトレイル。Stillwaterには歩行者・自転車の可動橋がありWisconsinに渡れる。一方、MN-36は美しい斜張橋。Wisconsin内は畑の中の丘陵地。Stillwater, Hudsonで補給可能。そこからAfton市街までは平坦。Afton State Park〜110th Southまではアップダウンがあるが、St.Croix Scenic Bywayと銘打たれており非常に長めが良い。そこからの帰路は緩いアップダウンの高速コース。最後は川沿いのトレイル。

このコースの良い所は、Stillwater, Hudson, Afton市街, Afton State Parkのいずれの地点からもショートカット帰宅コースが取れるところ。体調や天候変化に合わせることができる。または、Wisconsin内でWillow River State Park方面に距離を伸ばしてもよい。

https://connect.garmin.com/modern/course/26133835

Prescott - Hastings

St.Paul〜So St.Paul Regional Trail〜I-494〜Military Rd.〜70th South〜110th South〜Prescott〜Hastings〜MN-55〜145th St〜Blaine Av.〜Argenta Trail〜Delaware Rd.〜Smith Av.〜High Bridge

前半は上のコースの逆周り。Hastings直行の場合、95号やMN-10,61の側道も自転車通行可だが交通量が多く危険。110th SouthでSt.Croix Trailまで行って南下するほうが良い。最後は河岸段丘を下ってPrescottに着くく。そこから川沿いのトレイルでHasting Bridgeの北詰まで行ける。

PrescottもHastingsも歴史ある街。Mississippi川とSt.Croix川の分岐点にある双子都市。可動橋もある。コンビニ・GSでの補給もレストランでの昼食も可能。それ以外の補給地は少ないので、ボトルと補給食には注意しよう。

Hastingsからの帰路は西行きの平坦直線。忘れずに、145th Stを左折。さもなくば、MN-52のHighwayに合流してしまう。Eaganの北上路は丘陵地。ややパンチのあるヒルスプリント的なアップダウンが後半にある。しかし、Smith Av.で州議会堂を正面に見ながらの直線的な下りとHigh Bridgeを下ってのゴールは印象的なフィナーレとなる。7th St. Wのあたりはレストラン・パブ・カフェが多く、にぎわっている。

 

https://connect.garmin.com/modern/course/35689124

Northstar

St.Paulから延々とMississippi川沿いを北上する。

St.Paul〜Shepard Rd.〜W River Rd.〜2nd St.〜North Mississippi Regional Park〜W River Rd.〜Mississippi Gateway Regional Park(Goon Rapids Dam)〜W River Rd.〜Dayton River Rd.〜River Rd. NE〜Parrish Av.〜Main St. NW〜Mississippi Rd. NW〜30〜14〜43〜Big Lake。


メトロのNorthstar線が運行していれば、Big Lakeのブリュワリー(Lupulin Brewing)にゴールしてから電車で帰ってこれるが、現時点ではコロナの影響で減便しているので、それはできない。途中まで行って帰ってくるパターン。Champlin の街のGSぐらいが良い折り返し地点(St.Paulから片道50km,往復100km)になるだろう。もうすこし行ってParish Av.沿いの店も(Minneapolisから行く場合)よい目標になると思う。

 

https://connect.garmin.com/modern/course/26164706

St.Paul 200km Loop

部分的に走ったことがあるルートを繋ぎ合わせてブルベ初級にあたる200kmループを引いてみた。ショートカットすれば160km(100mile)コースも可能。ロングライドに興味があれば試してみる価値はあるだろう。その次はDuluthまで片道260km。

St.Paul〜Como Av.〜Como Lake〜Victoria St.N〜W.Owasso Blvd.〜Vadnais Blvd.〜Goose Lake Rd.〜Otta Lake Rd.〜Hugo Rd.〜MN-61(路肩)〜Birdwood creek trail(延々)〜97(East bound)〜 Scandia(補給可)〜95(South bound 路肩)〜Stillwater(補給可)〜St.Croix Crossing(橋)〜35〜Hudson(補給可)〜I-94〜St. Croix Trail S.〜Afton〜Afton State Park〜Prescott〜Hastings〜Hwy55(路肩)〜145th St.〜Rich Valley Blvd.〜Wescott(すこし外れれば補給可)〜Argenta Trail〜Mendeta Highte Rd.〜Big River Regional Trail〜I-35E〜Shepard Rd.〜St.Paul


Scandia、Stillwater、Hudson、Hastingsで補給可能。Stillwaterがほぼ中間地点。後半にアップダウンがあるとツラいので逆周りの方がいいかもしれない。