Ending Stay at Home Order

2020年3月28日(土)から始まった、ミネソタでの Stay at Home Order が 5月17日(日)で終了する。
せっかくなので雑感などを記録しよう。

starlink satellite

全世界を衛星を使ったインターネットでカバーするという。
けっこう目撃情報も増えてきたので撮影にトライしてみた。

Starlink-3なので、かなりまばらな状態だが、画面の右上から左下に向かってゾロゾロと衛星がやってきている。下にもあるようにほぼ天頂に近いところを通った。つまり観察地点に近くて明るい。また、昔に打ち上がっているのでまばらであるが、高度もあり空が暗い中で観察できたと思う。

Youtubeのサイトに移動して等倍で見ないとよくわからないかも。

『限界は何が決めるのか？』

原書タイトル『ENDURE』のほうが親しまれていると思う。
持久系アスリート(趣味ではなく競技として目指している人)がの限界を決めているのは何か？ということを探求している。科学的な生化学などの理論もあるのだが、本書の主な関心は脳の働きに向かっている。脳が体にブレーキをかけているから記録が出ない。脳をハックすれば肉体の限界を引き出して記録を向上させることができる。

 

 
もちろん、科学的なトレーニングは大切だ。運動生理学、エネルギー補給、クリティカルパワー、などなど。一般人レベルから競技者としてやっていくレベルになるにはそれらの基礎的な科学的トレーニングは有効だし、運動能力を確実に向上させる。しかし、それらのトレーニングはライバルも実施している。限界を突破するには脳に働きかけなければならない。カフェインの摂取からはじまり、砂糖水を口に含んで吐き出す、脳を意図的に披露させる、脳への電気刺激、プラセボ、自己暗示など。

まだまだ、脳にはわかっていないことが多い。

Trai Run(Lake Elmo Park)

今年の目標にトレイルランをやる計画だった。
Lake Elmo ParkはWashington Countyの公園で、キャンプ場やスイミングポンドがあるファミリー向け。Stay At Home Orderの間はFee Wavedで開放されている。犬の散歩、ファミリー散歩、マウンテンバイクなどの人がぼつぼついるが、Social Distanceは保てている感じ。年パスを持っている地元の人に愛されている雰囲気だ。

クリームシチュー

コロナだから買い物回数を減らしたい→使い回し、冷凍が可能な食材→鶏肉、ニンジン、玉ネギばっかり。
調理方法を工夫して、和風、中華、洋風、など試してみたけど飽きた。
思い立って、小麦粉からクリームシチューを作ってみる。

オン飲み(Drink From Home)

しばらく前からレストランやバーは休業だったが、ミネソタでも Stay at Home Order がはじまった。いよいよ、外で会食するなどありえない状況になってきた。それにかわって、オンライン飲み会が行われている。店を予約する手間がないし、費用もかからないので、開催頻度としてはむしろ上がっているのではないだろうか。

寝落ちしても自由だし、好きなものを食べれる。

しかし、全員が一同に会して会話するようになるため、局所的な込み入った話ができない。会話のテーマが流動的になる傾向があるようだ。

プレゼン形式でお題を提供して、一つのテーマに沿って話をできないか、ということで、お鉢が回ってきた。
大した持ちネタも無いので、雑談のネタ提供のような資料を提示したら、それを起点にいろいろ会話していただけたので嬉しい。

時間の関係もあり、予定した資料を全て話すことはできなかったので、ここに供養する。

自宅待機命令(Stay at Home order)

2020年3月、中国(2月)→日本、韓国(2/M-)と拡散してきたコロナウイルスが全米でも拡散している。
実際、アメリカの医療現場は、ほとんど崩壊しており、感染が疑われる人に必要な検査が行えない、治療が行えない状態である。実際、直前の冬にインフルエンザで1万人が死亡している。

3月中旬には、ニューヨークで感染爆発→ロックダウンなどの声が聞こえてきた。ミネソタでも3/14あたりからレストランやバーは休業、その後すぐに、ジムなども休業。会社は自主的な在宅勤務を推奨。

シカゴを含むイリノイ州、隣のウィスコンシン州などでも自宅待機命令が出ていて、そろそろミネソタも、と思ったところで、3/27(金)23:59〜4/10(金)17:00までの自宅待機命令が発令された。即時、ではなく、水曜 14:00発令、金曜夜から有効ということで買いだめなどのパニックを防ぐ意味合いがあると思う。生活への影響なども考慮した、他州よりはマイルドな規制のように思った。

Hiking(Afton State Park)

コロナウイルスの拡散を防止するために全米で社会隔離政策が敷かれている。つまり必要が無い人と会わない。そのためにレストラン、ジム、娯楽施設など、人が集まる施設が封鎖され休業し、スポーツイベントも中止、会社も基本的に在宅勤務となっている。今は自粛状態だが、非常事態宣言や自宅待機命令となると、それが強制される。そんな中でも散歩やハイキング、サイクリングは許可されるアクティビティと考えられるようだ。たしかに人と会わないし閉鎖空間でも無い。

ミネソタが自宅待機命令となったときでも活動できるように、いまからハイキングコースを開拓しておこう。寒気が過ぎ去って天気が良かったので、カメラを持って Afton State Park にハイキング。トレランのコース下見も兼ねて。Afton State Park は事務所が閉まっているが無人モードでオープン中。自動パーキングチケット$7.00で入れる。駐車場には、けっこうな数の車が駐車していた。

へやキャン△

アメリカのモノは壊れやすい。

先週、今週とコロナウイスルの影響で、日本からの帰国者は在宅勤務という指示が会社から出ていた。そのせいでコンロの稼働率が上がったのか、別の理由からか、コンロが壊れた。夕食を作ろうと肉をタレに漬け込んで、フライパンで調理しようとしたら、エラー「F9E0」。昼までは使えていたはずなのに。

18:00を過ぎていたので Leasing Officeは人がいない。緊急用電話番号に掛けたら、今日はオシマイだから明日に見に行くとのこと。

こういう時のために、車にキャンプ用のバーナー、炊事セット、水、乾燥食品、寝袋を常備してある。
持って帰ってきて調理続行。

この日のメニューは豚の生姜焼き。気分を出すために、フライパンも家用ではなくキャンプ用のメスキットのもので。

このまま、修理してもらえないなら、ガスを買い足さなければ。でもREIもコロナウイルスの影響で閉店。アマゾン頼み。

小切手の入金

米国はキャッシュレス社会である。普段の支払いはクレジットカードがあれば、それでほぼ１００％なんとかなり、現金は、割り勘の精算ぐらいしか使わない。飲み会の幹事などを連続してすると、現金が手元に溜まってしまう。

そんな現代でも、たまに小切手のお世話になることがある。例えば、使っていないクレジットカードに返金が発生した時。クレジットカード会社から払い戻しの小切手が送られてきた。それを銀行に振り込むための方法。約１年半、アメリカに居て初体験だったので、手順をメモ。